„Jak poznać własną siłę i być dobrym przyjacielem?”

„Jak poznać własną siłę i być dobrym przyjacielem?”

W piątek 25 października w klasie 3b zorganizowane zostały zajęcia warsztatowe z psychologiem: „Jak poznać własną siłę i być dobrym przyjacielem?” 🖇🫴🤗 dotyczące kształtowania wiedzy o sobie, czyli samooceny oraz wartości przyjaźni. Poznanie własnej siły oraz samopostrzeganie oddziałują na traktowanie samego siebie. Na początku wspólnie utworzyliśmy sieć przyjaźni, gdzie każdy mógł usłyszeć o sobie coś dobrego i wartościowego 🕸 📇 ☀. W podróży do własnych silnych stron, uczniowie wykonali pracę polegającą na odbiciu swojej dłoni, gdzie następnie zapisywali swoje: umiejętności, mocne strony, i inne wartości. Lepsze poznanie siebie samego i innych oraz dostrzeżenie indywidualnych możliwości podnosi wzajemną ocenę i społeczne zaufanie. Następnie wykonaliśmy ćwiczenia wzmacniające więź między grupą, poczucie bezpieczeństwa i zaufania między sobą. Pozytywne poczucie własnej wartość redukuje niepewność i zmniejsza lęki. Kto potrafi sam siebie zaakceptować i cieszyć się sobą, posiada zdolność do akceptacji oraz życia z innymi. Na końcu zajęć ustaliliśmy, że każdy ma w sobie coś innego, co go wzmacnia a także, że przyjaźń to wielka wartość, o którą należy nieustannie dbać. Efekt współpracy zawisnął na ścianie klasy, wiemy to na pewno: w klasie są ważne i ,,pomocne dłonie”!

red i fot. Aneta Kmiecik